万一你最终能成功转而变得更健康,以植物为基础的生活方式?现在你可以了!!


你能说出来吗??

  • 你有没有想过如何成为一个素食主义者,却不知道如何去做??
  • 你吃完饭后觉得懒散吗?但不知道如何改变??
  • 你已经不吃肉了,但是感到困惑和迷失了吗??
  • 你是否陷入无聊的食物陈规中,想要振作起来??
  • 你需要放松一下吗,健康饮食计划是否适合你忙碌的日程??

这并不一定很难。

很简单是您逐步转向更健康的指南,你会喜欢的无肉生活方式。如果你想成为一个素食主义者,这是给你的导游。这是我第一次不吃肉时希望得到的147页的指南。

在这本指南中,我将帮助你:

  • 很容易过渡到无肉饮食
  • 极大地增加你的精力
  • 在厨房里感到轻松和自信
  • 改善你的整体健康
  • 保持健康,你和你的家人真正期待的营养食品
  • 提前一周做好准备
  • 睡得更好,皮肤清爽,减肥
  • 你的全套素食入门套餐

147页指南,安卓yabo体育提示和资源

4周膳食计划指南+购物清单

70+健康美味的食谱亚搏官网

让我带你看看:

包括:

  • 147页资源,安卓yabo体育指南,以及直截了当的信息
  • 我的故事,转变成无肉饮食是唯一真正治愈10年疾病的方法
  • 清晰,直接获取蛋白质的信息
  • 详细解释您的厨房配料和厨房工具
  • 70+食亚搏官网谱,包括22个全新的,记住这个指南创建的从未见过的菜谱亚搏官网
  • 一个周密的四周膳食准备指南+每周的食品目录指南,让你开始
  • 一个空白的清洁食品杂货清单
  • 空白餐前准备可打印的图表,这样你就可以打印出自己的食谱,并插槽亚搏官网
  • 素食者外出就餐的快速指南
  • 在预算内吃素食的快速指南
  • 如果再一次成为素食者,我希望能和自己分享前5件事
  • 还有很多!!

杰西卡是谁??

我吃素快4年了,在我生命的最后10年里,我一直被鼓舞着要健康饮食。我是厨房杰西卡的老板和创始人,yabo官网在那里,我每个月向成百上千的读者分享我的素食食食谱。亚搏官网我从读者那里听到的关于素食如何改变他们的生活,改善他们的健康和健康的成功故事,真的激励我写这本指南给你。我知道被困的感觉,不能做出改变,不知道该吃什么。

我生病了,迷路的,行动迟缓,完全不知道该吃什么来治疗我的身体。断断续续地病了10年之后,转而变得更健康,除了均衡的饮食和锻炼计划之外,不吃肉的生活方式最终治愈了我。

这就是为什么我做了所有的事情艰苦的工作为了你,所以你可以改变你的生活,只要你打开这个指南。

你准备好了吗??


还有问题吗?别担心!!

  • 这本电子书有多长??

它的147页,并充满了太多的信息!我真的倾注了我所有的精力,因为我把它看成是我第一次停止吃肉时希望拥有的书。

  • 这些配料容易找到吗??

我经常被问到这个问题,是的!这些都是很容易找到的材料,你也可以!几乎没有什么特色菜,所以请放心,你将能够得到所有的成分

  • 有多少食谱是不含麸亚搏官网质的??

每个食谱都不含面筋,或者有一个不含麸质的非常容易适应的选择!!